Vraščeni nohti

Vraščen noht nastane, ko se rob nohtne plošče vrašča v obnohtno gubo in povzroči vnetje, bolečino ter pogosto tudi okužbo. Najpogosteje se pojavi na palcu noge in zna hojo spremeniti v vsakodnevno nadlogo. V pedikerskem in podološkem centru Urtica v Celju vraščene nohte obravnavamo redno — cilj je odprava bolečine in usmerjanje nohta v pravilno rast.

Zakaj noht vrašča

Najpogostejši vzroki so nepravilno krajšanje nohtov, pretesna obutev, povečano potenje stopal, mehanske obremenitve in prirojena ukrivljenost nohta. Pogosto gre za kombinacijo več dejavnikov hkrati: prekratko in zaobljeno postriženi robovi ob pretesnem čevlju hitreje predrejo obnohtno gubo.

Kako vraščen noht prepoznate

Težavo prepoznamo po rdečini, oteklini, bolečini ob pritisku ter v hujših primerih po izcedku ali granulacijskem tkivu. Zgodnji znak je občutljivost ob robu nohta, ki se stopnjuje ob nošenju zaprte obutve ali ob dotiku posteljnine ponoči.

Kako poteka obravnava

Sanacija vključuje pravilno obravnavo nohta, razbremenitev pritiska, usmerjanje pravilne rasti nohta s sponkami in tamponado.

• Ocena stanja — pogledamo obliko nohtne plošče, stanje obnohtne gube in poiščemo vzrok.
• Razbremenitev — previdno obravnavamo vraščeni rob in odstranimo pritisk, ki povzroča bolečino.
• Korekcijska sponka — nameščena sponka nohtno ploščo postopoma razpre in jo usmeri v pravilno rast.
• Tamponada — vložek med noht in kožo prepreči, da bi rob znova zarasel v gubo.
• Spremljanje — stanje ob nadaljnjih obiskih spremljamo in obravnavo prilagajamo napredku.

Česa ne počnite sami

Vraščenega nohta ne poskušajte odstranjevati sami — nepravilno rezanje ali striženje lahko stanje poslabša in poveča tveganje za okužbo. Odsvetujemo tudi izrezovanje »zagozde« v sredini nohta in globoko striženje robov, saj to težavo praviloma le podaljša. Ob prvih znakih bolečine, rdečine ali otekline se raje obrnite na strokovnjaka.

Kako preprečiti ponovitev

Pri ponavljajočih se težavah je poleg obravnave pomembno odpraviti vzrok: pravilno, ravno krajšanje nohtov, udobno obutev z dovolj prostora ter redno nego. Če se stopala močno potijo, pomagata dnevna menjava nogavic in dobro sušenje med prsti. Več o vzrokih in preprečevanju smo zapisali v prispevkih Vraščeni nohti: vzroki in kako jih preprečiti in Vraščeni noht: kdaj je čas za strokovno pomoč?