Poškodbe nohtov

Poškodbe nohtov nastanejo zaradi mehanskih sil, udarcev, dolgotrajnega pritiska obutve ali ponavljajočih se mikrotravm, ki poškodujejo nohtno matrico ali nohtno ploščo. Posledica so lahko podplutbe pod nohtom, odstopanje nohta, deformacije ali trajno spremenjena rast nohta.

Kako nastanejo

Poleg enkratnega udarca so pogost vzrok tudi ponavljajoče se obremenitve: pretesna ali prekratka obutev, zaviranje stopala v čevlju pri teku in pohodništvu ter športi z nenadnimi zaustavitvami. Ker se poškodba nohtne matrice pokaže šele, ko noht zraste, se posledice pogosto opazijo več tednov po dogodku.

Kako poškodbo prepoznate

Poškodovani nohti povzročajo bolečino, lahko pride do spremembe v barvi nohtne plošče, zadebelitve, nepravilne rasti, vzdolžnih ali prečnih razpok ali odstopanja nohtne plošče. Podobne spremembe lahko povzroči tudi glivična okužba, zato ob nejasni sliki stanje najprej ocenimo, po potrebi pa uredimo tudi mikološki test.

Kako poteka obravnava

Obravnava poškodovanih nohtov je odvisna od obsega poškodbe in vključuje razbremenitev pritiska na noht, zaščito nohta, redno oskrbo pri ustrezno usposobljenem strokovnjaku, antiseptično nego ter v hujših primerih odstranitev poškodovanega dela nohta, da se omogoči pravilna regeneracija.

• Ocena poškodbe — pogledamo, kolikšen del nohtne plošče je prizadet in kaj je vzrok.
• Razbremenitev in zaščita — odstranimo pritisk, ki noht dodatno poškoduje, in ga zaščitimo.
• Oskrba — antiseptična nega in po potrebi odstranitev poškodovanega dela nohtne plošče.
• Spremljanje rasti — noht raste počasi, zato stanje ob nadaljnjih obiskih spremljamo.
• Zaščita videza — kadar je del nohta odstranjen ali manjka, je možna nohtna protetika.

Kdaj k zdravniku

Pri obsežni podplutbi pod nohtom, močni ali utripajoči bolečini, poškodbi z odprto rano ali sumu na zlom je prvi korak obisk zdravnika. Naša obravnava se v takih primerih začne, ko je akutna poškodba oskrbljena — takrat poskrbimo za zaščito nohta in pravilno regeneracijo.

Kako zmanjšati tveganje

Največ pomaga primerna obutev: dovolj prostora pred prsti, pravilna velikost športne obutve in ravno, ne prekratko krajšanje nohtov. Pri tekačih in pohodnikih se splača preveriti, da noht ob spustu ne trka ob sprednji del čevlja.