Otiščanci

Otiščanci nastanejo kot posledica dolgotrajnega pritiska ali trenja na kožo stopal, zaradi česar se povrhnjica začne obrambno zadebeljevati. Najpogosteje jih povzročajo neustrezna obutev, deformacije stopal, nepravilna hoja ali dolgotrajne obremenitve pri športu in delu. Prepoznamo jih po rumenkastih, trdih in zadebeljenih predelih kože, ki so lahko občutljivi ali boleči ob hoji. Obravnava vključuje odstranjevanje zadebeljene kože s strani strokovnjaka, razbremenitev pritiska, uporabo ustrezne obutve ter redno nego kože z vlažilnimi in keratolitičnimi pripravki.

Pri obravnavi najprej ocenimo vzrok težave in nežno, s sterilnimi instrumenti odstranimo zadebeljeno ter poroženelo kožo, da razbremenimo pritisk in olajšamo hojo. Po potrebi svetujemo razbremenilne obloge ali silikonske pripomočke, ki ščitijo občutljivo mesto pred nadaljnjim trenjem. Ker se otiščanci brez odprave vzroka radi ponovijo, vam svetujemo tudi o primerni, dovolj široki obutvi in redni negi stopal z vlažilnimi pripravki. Pri občutljivih stanjih, na primer pri diabetičnem stopalu, obravnavo izvajamo še posebej previdno, ob večjih, vnetih ali bolečih spremembah pa priporočamo reden strokovni pregled.